睡醒和睡到早上就感覺后背酸我今年19歲

      你這個年齡首先考慮的是你的睡眠姿勢是不是不規(guī)范，是不是因?yàn)樽藙荻鸬谋乘?，除了背酸還有沒有其他的癥狀？你也可以到骨外科或者中醫(yī)科去檢查一下。
      

      睡醒和睡到早上就后背酸，很可能是你腎虛體虛的癥狀。長時間的學(xué)習(xí)緊張，壓力大，容易造成這種情況，頻繁的手淫也會出現(xiàn)腰酸背疼的情況。建議你去中醫(yī)內(nèi)科檢查一下，吃些中藥調(diào)整，并積極鍛煉身體。
      

      從你描述的情況看，你很有可能是晚上長時間熬夜休息不足造成的。平時參加體育運(yùn)動少也是造成腰酸背酸的原因，這是你體質(zhì)衰弱的癥狀。當(dāng)然也有可能是身體其他部位的疾病造成的。建議你去醫(yī)院內(nèi)科檢查一下。平時注意鍛煉身體，養(yǎng)成有規(guī)律的飲食睡眠習(xí)慣。
      
      以上是對“睡醒和睡到早上就感覺后背酸我今年19歲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，后背酸考慮可能和頸椎問題有關(guān)。另外，后背酸可能也與你長期睡眠姿勢沒有改變，壓迫有關(guān)系，建議您不要過度勞累，睡眠保持良好的姿勢，加強(qiáng)鍛煉。不要長時間的站著或者是坐著，低頭玩手機(jī)，電腦都對頸椎造成很大傷害。必要時可以到醫(yī)院進(jìn)行一個詳細(xì)的檢查。