健康咨詢描述: 03年的身高才155???想想都心酸,學(xué)校站隊(duì)總是排前面,心累???想問問怎樣能快點(diǎn)長高呢
您好!根據(jù)你的問題描述,您想長得再高一些,一般情況下人的身高與先天父母遺傳有關(guān),同時(shí)也與后天的營養(yǎng)和鍛煉有很大關(guān)系,建議您加強(qiáng)營養(yǎng),增強(qiáng)鍛煉,經(jīng)常打籃球,跑步,跳繩。
病情分析:
影響身高的因素有很多比如說遺傳因素營養(yǎng)因素還有運(yùn)動(dòng)因
指導(dǎo)意見:
平時(shí)應(yīng)該增強(qiáng)營養(yǎng),特別是一些高蛋白食物,也可以補(bǔ)鈣,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也是有幫助的。
病情分析:
影響身高的因素有很多,比如說遺傳因素營養(yǎng)因素還有運(yùn)動(dòng)因素
指導(dǎo)意見:
平時(shí)應(yīng)該增強(qiáng)營養(yǎng),特別是一些高蛋白食物,也可以補(bǔ)鈣,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也是有幫助的。
病情分析:
身高主要決定于父母遺傳因素,然后是后天營養(yǎng)和生活方式運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)適當(dāng),要增加體育鍛煉,多吃一些含鈣豐富的食物,葷素搭配,不要挑食。規(guī)律作息不要熬夜。
以上是對“03年的身高才155”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在16歲,身高是155,這個(gè)身高中等偏下,
指導(dǎo)意見:
身高你發(fā)育和遺傳以及營養(yǎng),運(yùn)動(dòng)都有關(guān)系。建議你增加營養(yǎng)。多進(jìn)行體育鍛煉,促進(jìn)發(fā)育,你的身高。也還可以,建議你樹立自信,
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線