健康咨詢描述: 食物中毒表現(xiàn)住院檢查治療無果,回家后身體好轉(zhuǎn),但是睡不著覺,害怕,心忙,大夫說我焦慮癥,開了勞拉,吃了半個(gè),一個(gè)小時(shí)了,想睡覺,還是睡不著!
你好,根據(jù)你描述考慮,你目前出現(xiàn)了焦慮癥,而且已經(jīng)嚴(yán)重影響睡眠障礙癥,目前建議你可以口服酸棗仁顆粒和解郁安神顆粒,同時(shí)在晚上睡覺之前喝一杯熱牛奶,是可以提高睡眠質(zhì)量的。
指導(dǎo)意見:
你好,你所提到的焦慮癥,是一種以焦慮情緒為主的神經(jīng)癥。而你所敘述的睡不著覺、害怕、心慌等感覺或癥狀,我認(rèn)為,這更多地屬于焦慮癥比較常見的癥狀表現(xiàn)。因此,我建議你,當(dāng)前你需要考慮的不是急著要用藥物治療的問題,而是需要幫助自己尋求精神康復(fù)方面的專業(yè)心理咨詢,來幫助你能有效地消除致病的心理因素,增強(qiáng)你的心理素質(zhì),然后,在必要的時(shí)候,再考慮到醫(yī)院心理科尋求醫(yī)生的藥物輔助治療,這樣,可能會(huì)更有利于你所患焦慮癥的治療和康復(fù),也更有利于你能盡快地恢復(fù)正常的睡眠和精神狀態(tài)。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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