痛苦做了一晚上真實(shí)又連貫的夢(mèng)驚醒了三四五六次每天早

      你好，做夢(mèng)是一種正常的心理現(xiàn)象，噩夢(mèng)可以反映出你近期的情緒狀態(tài)，建議你注意勞逸結(jié)合，適度運(yùn)動(dòng)，保持松弛有度的生活方式，樂觀地面對(duì)壓力，祝你健康。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述，說真的幾乎所有的人都會(huì)做夢(mèng)的，如果你之前沒有做過夢(mèng)，那你現(xiàn)在需要接受做夢(mèng)的過程，不適應(yīng)做夢(mèng)才會(huì)感覺比較累的，所以我建議口服一些安神補(bǔ)腦液，看看能不能改善了。