玩的時(shí)候手向后扭了一下

      你好，根據(jù)您的描述，這種情況可能是肌肉拉傷，建議您不要擔(dān)心，注意休息，慢慢即可恢復(fù)，不放心的話可以進(jìn)行理療，烤電等物理治療，促進(jìn)康復(fù)！
      

      病情分析：
      你好，你描述的情況有可能是軟組織損傷引起的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息和保暖，注意保持手部制動，配合理療熱敷緩解癥狀，加強(qiáng)功能鍛煉，飲食清淡，忌吃辛辣刺激性食物。