健康咨詢描述: 前兩天吃了減肥藥,今天兩眉中間上方一按就會疼,還挺疼的不知道是怎么回事呀?
你好,根據(jù)你的描述情況,建議不要服用減肥藥,以免對身體造成傷害,平時可以適當(dāng)做些有氧運(yùn)動,比如瑜伽,健身操,慢跑,仰臥起坐等等,盡量少吃高熱量,高脂肪,油炸油膩的食物以及甜食或飲料,同時營養(yǎng)均衡,避免暴飲暴食,早餐要吃好,午餐要吃飽,晚餐少吃些,吃點多喝水,多吃新鮮蔬菜和水果,生活規(guī)律,不要熬夜,保證充足的睡眠,減肥需要一個過程,貴在堅持,祝你健康。
你好,減肥的最好辦法就是在控制飲食的基礎(chǔ)上加強(qiáng)體育鍛煉,因此不建議吃減肥藥,因為所有的減肥藥都有副作用,而且停藥后會出現(xiàn)反彈現(xiàn)象
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