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黑眼圈眼袋越來(lái)越嚴(yán)重了怎么辦應(yīng)該怎么調(diào)理

女 | 26歲 2018-07-18 21:59:57 4人回復(fù) 來(lái)自嘉興市

健康咨詢描述: 黑眼圈眼袋越來(lái)越嚴(yán)重了怎么辦應(yīng)該怎么調(diào)理

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李秋暖
李秋暖 錦州市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 胃腸穿孔,腸梗阻,胃腸炎,闌尾炎,膽囊結(jié)石膽囊炎。 幫助網(wǎng)友:3856
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2018-07-18 22:11:05 我要投訴

      你好。您說(shuō)的狀況是由于經(jīng)常熬夜,情緒不穩(wěn)定,眼部疲勞,靜脈血管血流速度過(guò)于緩慢造成的。建議日常注意合理安排作息時(shí)間,充足睡眠。飲食上應(yīng)該多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),多補(bǔ)充維生素a以及維生素e。
      

李興菊
李興菊 朝陽(yáng)縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 膽囊炎、闌尾炎,骨折病、泌尿系感染。 幫助網(wǎng)友:13151
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2018-07-18 22:02:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的這種情況,可能是由于睡眠不足,休息不好造成的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你描述的這種情況,建議您平時(shí)最好注意休息,保證充足,睡眠保證心情愉快,不要經(jīng)常低頭玩手機(jī),看電腦,注意補(bǔ)充維生素
      

席娟娟
席娟娟 泊頭市第二醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒防疫,營(yíng)養(yǎng)學(xué),慢性病的調(diào)理,外科疾病 幫助網(wǎng)友:9711稱贊:2
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2018-07-18 22:02:31

      病情分析:
      你好,很高興為你解答這個(gè)問(wèn)題,根據(jù)你的描述是黑眼圈。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,黑眼圈一方面是腎虛引起,再就是睡眠不足,建議你平時(shí)多吃黑色的食物補(bǔ)腎,再就是保證充足的睡眠,注意補(bǔ)水。
      
      以上是對(duì)“黑眼圈眼袋越來(lái)越嚴(yán)重了怎么辦應(yīng)該怎么調(diào)理”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

楊梅蘭
楊梅蘭 武威市第二人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 普外科疾病,肝膽外科,胃腸道疾病,闌尾炎,甲狀腺疾 幫助網(wǎng)友:14350稱贊:1
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2018-07-18 22:09:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,黑眼圈眼袋多是由于熬夜,睡眠不足,氣血不足等引起。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      指導(dǎo)意見(jiàn):眼部皮膚嬌嫩,避免熬夜,保持充足的睡眠,每晚11點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)上床睡覺(jué),睡前溫水泡腳,熱毛巾局部濕敷,黃瓜片貼敷,局部按摩,效果應(yīng)該是不錯(cuò)的。
      

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