強(qiáng)直怎樣防患？

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，我基本上清楚了。強(qiáng)直性脊柱炎的病情是個(gè)復(fù)雜的病情。早期表現(xiàn)多是腰腿疼的病情，進(jìn)而引起骶髂關(guān)節(jié)炎，如不堅(jiān)持系統(tǒng)治療，會(huì)波及全脊柱的病變，留下脊柱畸形，影響生活質(zhì)量。你要加強(qiáng)腰背肌的功能鍛煉，盡快去醫(yī)院風(fēng)濕科，系統(tǒng)抗免疫，消炎止痛治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，不要過度緊張不安，要養(yǎng)成健康規(guī)律性的生活。避免風(fēng)寒潮濕，避免過度緊張勞損。改變不良工作姿勢(shì)，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平時(shí)多做身體拉伸運(yùn)動(dòng)，腰背肌核心肌功能鍛煉。
      

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎要避免過度勞累，避免在潮濕的地方睡覺或者休息，飲食方面要多吃些含鈣高的食物，平時(shí)要做好體檢工作，保證身體的健康。
      

      你好！1、注意防范風(fēng)寒、潮濕：本病的成因，與風(fēng)寒濕等外邪入侵有密切的關(guān)系，因此平時(shí)注意預(yù)防范風(fēng)寒、潮濕等尤為重要，特別是在身體虛弱的時(shí)候。當(dāng)季節(jié)變化，氣候劇變的時(shí)候，要及時(shí)增減衣服;夏日酷暑或炎夏分娩，不可擋風(fēng)而臥;居處潮濕或梅雨季節(jié)，晴天宜經(jīng)常暴曬，以祛潮氣，天晴時(shí)更宜打開窗戶，以通風(fēng)去濕等等。在日常生活中注意避風(fēng)、防寒、去濕，截其來(lái)路，是預(yù)防調(diào)養(yǎng)之良策。2、堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉：堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高御邪能力。因“痹者，閉也”，風(fēng)寒濕邪內(nèi)留滯，痹阻氣血而成。通過活動(dòng)肢體，使全身氣血流暢，調(diào)節(jié)體內(nèi)陰陽(yáng)平衡，日久可達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)，減少疾病的目的。但鍛煉時(shí)要注意根據(jù)自己的身體狀況選擇適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)方式，切勿一次運(yùn)動(dòng)量過大，用力過猛，必須循序漸進(jìn)，貴在堅(jiān)持，必要時(shí)可請(qǐng)醫(yī)生或有關(guān)人員指導(dǎo)。此外，寒冷季節(jié)晨練不宜太早，免受風(fēng)寒，對(duì)疾病不利。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直怎樣防患？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好，根據(jù)您的描述，強(qiáng)直性脊柱炎是自身免疫性疾病。一般要早發(fā)現(xiàn)早治療，建議睡硬板床，避免久坐或久立，同時(shí)避免著涼，飲食忌辛辣刺激性食物，可以參加做廣播體操，打太極拳，游泳等鍛煉。
      

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎是自身免疫性疾病，累及骶髂關(guān)節(jié)，引起脊柱強(qiáng)直和纖維化，與環(huán)境、遺傳、免疫、代謝等因素有關(guān)。平時(shí)注意功能鍛煉，及時(shí)積極治療疾病，防治感染，注意保暖。強(qiáng)直性脊柱炎雖然危害大，也不是不能避免發(fā)生的，做好平時(shí)的防范工作，能夠降低疾病出現(xiàn)的幾率。希望我的解答對(duì)你有幫助。
      

      病情分析：
      你好，強(qiáng)直性脊柱炎屬于風(fēng)濕免疫系統(tǒng)疾病，主要侵犯脊柱關(guān)節(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你如果想預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎，一定要注意不要在潮濕的環(huán)境下工作，注意保暖，加強(qiáng)體育鍛煉就可以
      

      你好，強(qiáng)直與自身免疫有關(guān)， 自身免疫問題與很多因素有關(guān)，如遺傳因素和病毒感染，和長(zhǎng)期勞累等等有關(guān)。游泳是強(qiáng)直性脊柱炎最適宜做的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)可以做俯臥撐，下肢前屈后伸等，這些運(yùn)動(dòng)可以保證強(qiáng)直性脊柱炎患者各個(gè)器官的活動(dòng)度，能夠保持各個(gè)器官的運(yùn)動(dòng)功能。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直怎樣防患？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！