強直性脊柱炎每天散步不算鍛煉嗎？

      你好，天天散步也屬于鍛煉，建議可以堅持，平時可以吃一些治療強制性脊柱炎的藥物進行緩解，飲食可以吃一些含鈣高的食物，注意休息，避免過度勞累。
      

      您好，，強直性脊柱炎是一種慢性炎性疾病，主要侵犯骶髂關節(jié)、脊柱骨突、脊柱旁軟組織及外周關節(jié)，并可伴發(fā)關節(jié)外表現(xiàn)。最好是通過藥物和物理療法聯(lián)合治療，藥物可以到正規(guī)的醫(yī)院門診買一些，物理療法就是做單杠的引體向上，還有就是堅持做仰臥起坐，慢跑，通過強化生理機能來控制病情，飲食方面不要吃海鮮、動物肝臟、生冷辛辣的食物，生活起居要規(guī)律，四季調(diào)和，不要過于操勞。。
      

      病情分析：
      這種疾病是與遺傳及自身免疫等有關系的，得注意及時的進行治療的。
      指導意見：
      一般的話可以通過理療配合藥物來進行治療的?？梢赃m量的進行身體的鍛煉的。配合藥物來進行調(diào)理。散步也是一種很好的鍛煉的。
      
      以上是對“強直性脊柱炎每天散步不算鍛煉嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，強直性脊柱炎不適合參加激烈的運動，其中游泳、太極拳、步行、騎車、醫(yī)療體操等是較為有效、方便的全身運動，不僅可改善關節(jié)功能、增強患者的肺功能，而且對改善情緒也有積極的作用。在恢復期也建議參加一些功能煅煉如：單杠、后倒走路，下蹲，彎腰，做些力所能及的煅煉，但要注意分寸，適可合止，不要過度，特別是單杠。建議去正規(guī)的風濕免疫科或?qū)I(yè)醫(yī)院進行系統(tǒng)化的治療，通過治療將全身血液中的免疫復 合體（B27）有效清除，全身免疫得到調(diào)節(jié)，阻斷無菌性炎癥的再次入侵，實現(xiàn)長期有 效抗復發(fā)。