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青檸檬泡水和黃檸檬泡水洗臉哪個好些
男 | 19歲 2018-07-17 15:13:06
1人回復
來自未知
健康咨詢描述： 青檸檬泡水和黃檸檬泡水洗臉哪個好些，有什么區(qū)別？ 想買但不知道兩者的區(qū)別和用法，希望您可以給些指導和建議?
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醫(yī)生回復區(qū)
2022-08-24 21:02:52 我要投訴
相比較之下，一般黃檸檬的維C的含量會比較高一些：新鮮的檸檬中富含維生素C和檸檬酸等，可以美容去火還能降壓，助消化。另外泡檸檬最好是溫水，因為高溫會破壞檸檬里的有效成分。可以直接把洗凈切好的檸檬片泡在溫水中，加點蜂蜜會更好喝。記住，水的溫度不要太高。檸檬水雖好，但也不要過貪，每天大量喝檸檬水容易傷胃，導致胃酸過多，特別是空腹的時候不要喝太多，另外胃潰瘍的人不宜喝。個人認為黃檸檬泡蜂蜜水效果更好，蜂蜜檸檬水適用于長期電腦工作者，可以淡化電腦輻射的斑點，對皮膚的保養(yǎng)以一定的效果。像我們果汁里的檸檬汁也都是用黃檸檬做的。所以我們日常生活美容食用方面還是黃檸檬比較好。
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