健康咨詢描述: 每天早上起來就覺得眼睛很疲勞,身體好重,總覺得睡不醒,晚上夢(mèng)比較多,自己腸胃也不怎么好
根據(jù)您的描述,像您這種情況,很可能還是身體虛弱,不排除是一些氣血不足等原因造成的,您這種情況可以看下中醫(yī)和一些滋補(bǔ)氣血的中藥,多吃一些黑米黑豆,黑芝麻的,可以口服一些益氣養(yǎng)血口服液等藥物。
您這種情況不排除還是由于一些。脾腎陽(yáng)虛,或者是氣血不足等原因造成的,這種情況,平時(shí)多鍛煉身體,多吃一些黑米粥等。建議您可以看下中醫(yī),在中醫(yī)大夫的指導(dǎo)下可以服用一些,滋補(bǔ)氣血和滋補(bǔ)脾胃的中藥進(jìn)行調(diào)理,這種情況可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用一些脾腎兩助丸等藥物。
你好,根據(jù)你所說的情況,首先的話就是建議你平時(shí)夜間睡覺之前需要盡量的放松自己,不要想太多事情了,飲食方面清淡易消化,然后的話平時(shí)就是不要長(zhǎng)時(shí)間盯著同一個(gè)地方或者是盯著電腦之類的,眼睛容易感到疲勞,而產(chǎn)生疼痛感。
以上是對(duì)“每天早上起來就覺得眼睛很疲勞”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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