怎么瘦大腿內(nèi)側(cè)還有臉我想知道這么瘦不吃藥

      你好小姑娘，根據(jù)你的需求情況來看，目前你這種情況最好建議你去找一個(gè)健身教練。專門針對(duì)你制造一套適合你的健身瘦臉，瘦腿的運(yùn)動(dòng)。
      

      您好根據(jù)您提供的信息來看，建議您最好的健身方式是通過健身減肥，配合上合適的飲食控制，再就是可以選擇針灸減肥，這兩種減肥方式都是無副作用且安全有效的。
      

      你好，倒騎單車，抬腿運(yùn)動(dòng)，跳繩，游泳等運(yùn)動(dòng)都可以起到一定瘦腿的作用，吸氣，讓嘴巴盡量的鼓起來，然后吐氣，再吸氣，重復(fù)幾次能瘦臉，同時(shí)要注意清淡飲食，少食多餐。
      
      以上是對(duì)“怎么瘦大腿內(nèi)側(cè)還有臉我想知道這么瘦不吃藥”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，建議你平時(shí)的時(shí)候還是要多鍛煉身體，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。瘦大腿的方法很多，你可以嘗試一下做仰臥起坐，或者是躺在床上，腳伸起來做蹬自行車運(yùn)動(dòng)。臉上的骨骼形狀是沒有辦法去改變的。