健康咨詢描述: 請教各位,從小神經(jīng)衰弱到大對智力有沒有影響,對大腦發(fā)育有沒影響,如果有,那大了才治療能消除這種影響嗎
神經(jīng)衰弱并不影響智力,但是因?yàn)闊o法集中注意力,有可能會(huì)影響學(xué)習(xí)成績,不利于學(xué)習(xí)工作。針對神經(jīng)衰弱應(yīng)規(guī)劃科學(xué)的生活作息,白天進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)尤為重要,運(yùn)動(dòng)時(shí)大腦分泌多巴胺,可以改善情緒,保證三餐食物的正常攝入,不要進(jìn)行減肥節(jié)食,每晚定時(shí)上床睡覺,睡前不要暴飲暴食,不要喝咖啡,喝奶茶等興奮性飲料,關(guān)燈后不要在床上玩手機(jī),不要看鐘表,以免加重焦慮情緒。其實(shí)就診心理科或者神經(jīng)內(nèi)科,尋求心理疏導(dǎo),要把所有結(jié)果都?xì)w因于神經(jīng)衰弱,必要時(shí)可以予藥物干預(yù)。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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