長期便秘怎么辦？一兩天都拉不出從小就腸胃不好有些人

      你好像您這種情況下建議平時多吃一些富含纖維素的水果和蔬菜，養(yǎng)成定時排便的習慣，有助于改善便秘的情況，另外每天晚上睡覺之前喝一杯溫熱的蜂蜜水，對于改善便秘，效果也是不錯的

      你好，建議養(yǎng)成定時排便好習慣，多喝溫水促進新陳代謝，不吃生冷硬辛辣刺激食物，禁煙酒，按摩腹部促進胃腸道蠕動，適當運動也有利于消化吸收，喝些酸奶改善癥狀，希望對你有幫助

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，我看了你所說的情況，可能是有頑固性的便秘
      指導意見：
      這種便秘是很難調理的，最好不要吃藥，因為是有依賴性的，建議你多喝水，多吃蔬菜水果，尤其是香蕉，也可以喝一些蜂蜜，有利于大便的通暢。
      以上是對“長期便秘怎么辦？一兩天都拉不出從小就腸胃不好有些人”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好針對你的描述情況來看，你這個主要考慮一個飲食辛辣或者油膩導致的胃腸蠕動減弱引起便秘！
      指導意見：
      建議你不要緊張，平時一定要注意飲食清淡規(guī)律避免辛辣就油膩刺激，口服金雙歧桿菌調理一下，多吃蔬菜水果！

      病情分析：
      你好，便秘其和飲食結構，腸道疾病，情緒波動等因素有關系的。
      指導意見：
      平時注意適當多喝水，多吃蔬菜水果粗纖維食物軟化大便保持通暢，順時針按摩腹部刺激腸蠕動，避免不良情緒影響。必要時藥物調理治療。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，你說的這種藥可能會解決你一時性的便秘。
      指導意見：
      等停了藥物以后，便便可能會更嚴重，你應該在飲食方面多加調理也可以喝一些蜂蜜，有利于大便的通暢