頭沉，晚上愛做夢，早上起床之后頭疼

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所描述的情況，考慮神經(jīng)衰弱的原因?qū)е聛淼?，建議這種情況。最好去大型醫(yī)院看神經(jīng)內(nèi)科好一些，目前不要過于緊張，放松心情
      

      指導(dǎo)意見：
      咨詢者25歲男生，晚上愛做夢，早上起床之后頭疼，脖子僵硬，做夢考慮與近期思維活躍、情緒興奮有關(guān)。做夢本身屬于正?，F(xiàn)象，如果連續(xù)或者頻繁做夢，可以適當(dāng)降低思維的活躍程度，控制過于興奮的情緒體驗(yàn)，睡覺前不要讓大腦處于思考狀態(tài)，避免接觸引起興奮的各種信息，至于脖子僵硬一方面考慮枕頭的高低軟硬是否合適，同時睡覺的姿勢有關(guān)。