有什么室內(nèi)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)直可以做？

      你好，請(qǐng)問(wèn)你發(fā)病大概是有多長(zhǎng)時(shí)間了，現(xiàn)在主要是有什么不舒服的癥狀表現(xiàn)，現(xiàn)在都有什么樣的治療，如果不想去外邊，可以去健身房運(yùn)動(dòng)
      

      您好，根據(jù)您的病情描述，強(qiáng)直性脊柱炎是一種慢性炎性疾病，主要侵犯骶髂關(guān)節(jié)、脊柱骨突、脊柱旁軟組織及外周關(guān)節(jié)，并可伴發(fā)關(guān)節(jié)外表現(xiàn)。最好是通過(guò)藥物和物理療法聯(lián)合治療，藥物可以到正規(guī)的醫(yī)院門(mén)診買(mǎi)一些，物理療法就是做單杠的引體向上，還有就是堅(jiān)持做仰臥起坐，慢跑，通過(guò)強(qiáng)化生理機(jī)能來(lái)控制病情，飲食方面不要吃海鮮、動(dòng)物肝臟、生冷辛辣的食物，生活起居要規(guī)律，四季調(diào)和，不要過(guò)于操勞。。
      

      您好，您所描述的臨床癥狀和或體征太過(guò)于簡(jiǎn)單，我們無(wú)法從有限的信息中對(duì)您的病情做出相應(yīng)得臨床判斷，建議您|可以提供其他更加有用的l臨床信息，例如發(fā)病時(shí)間、伴隨癥狀、病灶圖片或者具體檢查報(bào)告單，既往治療史等等，以便我們做出相應(yīng)的臨床評(píng)價(jià)。
      
      以上是對(duì)“有什么室內(nèi)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)直可以做？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)以上描述，是一個(gè)強(qiáng)制性脊柱炎的患者，在家有多種方法可以達(dá)到功能鍛煉方法。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議在病情許可的情況下做一些體操，如仰臥起坐，擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，腰部前曲，后仰，左右旋轉(zhuǎn)鍛煉側(cè)彎等。
      

      你好，夏季強(qiáng)直呆在室內(nèi)可以做些簡(jiǎn)單的瑜伽，拉筋，拉伸下關(guān)節(jié)，每天堅(jiān)持，八段錦對(duì)強(qiáng)直的保健作用還是很好的，可以試一試。