健康咨詢描述: 我已經(jīng)15歲了,但我的身高只有1米5,請問我怎么長高呢,我已經(jīng)試過好多方法,丹都是沒有用的
你好,身高不僅和先天遺傳因素有關(guān),還和后天因素有關(guān),比如營養(yǎng)狀況,運動情況,可以通過加強(qiáng)鍛煉,適度運動及注意營養(yǎng)等方面使身高增長
你好,很高興為你解答問題,根據(jù)你的描述你今年15歲了,身高1.5米,低于正常,建議多吃肉蛋奶等營養(yǎng)豐富的食物,同時加強(qiáng)鍛煉,每日堅持跳繩游泳打籃球。
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