我是個(gè)特別害羞，內(nèi)向膽小的一個(gè)小男孩就連我走在大街
健康咨詢(xún)描述： 我是個(gè)特別害羞，內(nèi)向膽小的一個(gè)小男孩就連我走在大街上，別人瞅我兩眼，我都會(huì)幾乎滿臉通紅，放不開(kāi)架子難道是因?yàn)槲規(guī)泦幔縿e人總瞅我嗎？而且我上朋友家的時(shí)候朋友逗我一下子就是肢體接觸的那種，我都會(huì)不好意思，臉紅這是那個(gè)朋友用奇怪的眼神瞅我一下子我就會(huì)特別的不好意思，之后那個(gè)朋友不在那么對(duì)我那么親近了，怎么辦呢？?我想咨詢(xún)的是為什么我會(huì)膽小，為什么這是為什么？而且我還有一次前兩天夏天天氣熱，我穿的是短褲，我有尿突然在大街上不敢撒憋不住了，于是我撒了一褲子，我特別特別的尷尬，怎么辦??？?
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你的心理太緊張了。你太在意自己的形象了。對(duì)外界特別敏感。其實(shí)沒(méi)有人在意的。是你自己想出來(lái)的。改善的辦法就是去鍛煉身體，緩解神經(jīng)和肌肉的緊張。不要吧，注意點(diǎn)，放在自己的身上。要放在談話的情景上，勇敢的去和別人交流。你就會(huì)好了。
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通過(guò)您的描述考慮您可能屬于社交恐懼癥，建議您去醫(yī)院心理科找心里咨詢(xún)師幫您分析，做好是精神分析學(xué)派或者認(rèn)知行為療法學(xué)派的心里咨詢(xún)師
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
您好！根據(jù)您描述的這些情況來(lái)看，您的人際關(guān)系很敏感，您非常在意別人眼中的自己，非常在意他人對(duì)您的印象，這是屬于印象管理的范疇。但實(shí)際上，每個(gè)人都有屬于自己關(guān)注的事情或?qū)ο螅豢赡芤粋€(gè)陌生人會(huì)花很多精力去關(guān)注另一個(gè)陌生人，放寬心態(tài)，建議您自己測(cè)試一下SCL-90，看看有沒(méi)有明顯的癥狀，若有，建議您到專(zhuān)業(yè)的精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)或心理醫(yī)院就診。
以上是對(duì)“我是個(gè)特別害羞，內(nèi)向膽小的一個(gè)小男孩就連我走在大街”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，你是個(gè)特別害羞，內(nèi)向膽小的一個(gè)小男孩，走在大街上，別人瞅你兩眼，你都會(huì)幾乎滿臉通紅，放不開(kāi)架子，你是有一些社交恐懼癥的癥狀，建議最好去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院的心理科做一段時(shí)間的心理咨詢(xún)會(huì)獲得改善的。
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