喝飲料可以補鈣嗎？

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，喝飲料是不進行補鈣的，相反還會出現(xiàn)鈣的丟失。
      指導意見：
      建議這種情況需要盡量避免喝可樂，可能是會造成鈣的丟失的，造成骨質疏松，最好是多吃白開水。
      

      你好，大部分都飲料中上沒有鈣的，只有少部分的運動飲料里含有少量的鈣。是不能起到補鈣的作用的。而且過多的飲用碳酸飲料，是會導致鈣的流失。
      

      病情分析：
      喝飲料肯定不會補鈣。如果不造成鈣質流失就不錯了呢。
      指導意見：
      不建議你喝飲料。我建議你自帶白開水出去玩耍，安全，無毒，經濟，衛(wèi)生。祝你健康
      
      以上是對“喝飲料可以補鈣嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      現(xiàn)在年輕人大多數(shù)愛喝飲料，有的甚至拿飲料當水喝。飲料中大多含有磷酸鹽，而磷酸鹽會嚴重妨礙鈣吸收，加劇鈣流失。強直好發(fā)于15到30歲的年輕人，所以，建議強直患者少喝飲料。