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積食一個(gè)禮拜了,吃的江中乳酸菌素片

女 | 18歲 2018-07-11 13:06:47 1人回復(fù) 來(lái)自咸陽(yáng)市

健康咨詢描述: 積食一個(gè)禮拜了,吃的江中乳酸菌素片,由于肚子漲沒有好好吃飯,3天都沒有大便

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胡良皞
胡良皞 上海長(zhǎng)海醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性胰腺炎,膽總管結(jié)石,膽道惡性梗阻,胰腺結(jié)石體外
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2022-11-04 16:15:59 我要投訴

      預(yù)防便秘的發(fā)生,生活要規(guī)律,排便時(shí)間規(guī)律,保證適量運(yùn)動(dòng),合理進(jìn)食,減少脂肪攝入量,多吃新鮮蔬菜,水果等含粗纖維較多的食物.每晚睡覺前,最好能揉腹10-15分鐘,以刺激腸道蠕動(dòng).每天清晨飲一杯溫開水或淡鹽水,有效地促進(jìn)腸道蠕動(dòng),有助于排便.藥物可以用開塞露塞肛。

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