孕晚期吃什么不長(zhǎng)肉能控制體重

      病情分析：
      你好根據(jù)你描述的情況來(lái)看，孕晚期多吃蔬菜水果多吃含維生素高的食物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議營(yíng)養(yǎng)均衡不要挑食，菜類(lèi)肉類(lèi)都要適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)可以吃點(diǎn)瘦肉動(dòng)物肝臟等。
      

      病情分析：
      你好，懷孕晚期，如果寶寶有6到7斤，那你就多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，可以多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，少量多次的吃有營(yíng)養(yǎng)的食物。而且適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你懷孕晚期，營(yíng)養(yǎng)飲食，多喝水。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，多吃新鮮蔬菜和水果，忌辛辣刺激性食物，多喝水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，注意衛(wèi)生、注意休息，營(yíng)養(yǎng)飲食。
      
      以上是對(duì)“孕晚期吃什么不長(zhǎng)肉能控制體重”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答問(wèn)題。孕晚期想控制體重的話建議少食多餐，多吃一些青菜水果少吃肉。而且還可以適量的散一下步外面等一下可以消耗能量就不會(huì)那么胖啦！