晚上睡覺小腿突然伸直小腿肌肉很脹痛

      從描述來看考慮有肌肉勞損等情況的，血栓情況也是不除外的，可以注意休息，避免受涼勞累，熱敷或者溫熱水燙洗每天兩次，每次約20分鐘，外用扶他林軟膏一天四次，補鈣吃鈣片比如迪巧等，觀察恢復看看，不緩解或者加重，可以去醫(yī)院骨科查體，考慮超聲檢查看看。
      

      通過你的詳細描述，建議下肢彩超檢查明確診斷，指導下一步治療?？紤]與勞損著涼受寒有關，建議口服舒筋活血藥物，局部熱敷烤電微波治療，適當休息一段時間，配合按摩推拿治療。
      

      這種情況是小腿的肌肉出現收縮狀態(tài)，也就是腓腸肌痙攣。和白天的勞累過渡，夜間的寒冷刺激和缺鈣無關。是可以預防的平時要勞逸結合，避免勞累，夜間睡眠時腿部不能受涼，多吃含鈣高的食品，如瘦肉，牛奶，蛋類。大豆制品，并要多曬太陽，促進鈣的吸收。
      
      以上是對“晚上睡覺小腿突然伸直小腿肌肉很脹痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您描述的情況多考慮是長時間一個姿勢或者一個動作肌肉勞損引起的。
      指導意見：
      這種情況，建議平時盡可能減少下蹲引起半蹲，可以通過熱敷按摩和外貼活血止痛膏藥來改善癥狀。
      

      病情分析：
      你好！很高興能為你提供幫助，根據你的描述你這種情況是受涼和缺鈣所致。
      指導意見：
      平時要注意保暖，不可受涼。適當補鈣，多曬太陽，注意休息，多吃含維生素多的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的這種情況，應該是由于缺鈣引起的。
      指導意見：
      你描述的這種情況，建議平時要注意，嗯，休息避免過度勞累，避免著涼，同時要注意補充鈣類多吃含鈣豐富的食品可以喝牛奶，大骨頭湯多吃瘦肉魚類蛋類等，可以經常去外面曬曬太陽，促進鈣的吸收