心里郁悶跟同學(xué)家人相處不好怎么辦特別難過覺得做什么

      你好，心里郁悶，跟家人同學(xué)相處不好，是相處不好引起的郁悶還是別的原因引起的呢？首先要解決郁悶的問題，找到根源，換個(gè)角度考慮問題，會有改善的，心情舒暢了，就會改善周圍關(guān)系，這是一個(gè)良性的互動
      

      你是對自己要求特別嚴(yán)格的人。這樣就容易忽視了自己的感覺。在人際關(guān)系當(dāng)中，相處不好，肯定不是你一個(gè)人的事。所以說我們要好好愛自己，不要把什么事情，責(zé)任都推到自己身上。這樣很不公平哦。任何人都不是完美的人。都會有很多的地方做不好，善待自己最重要的一點(diǎn)，是當(dāng)自己做不好的時(shí)候要給自己一個(gè)擁抱。