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請(qǐng)問(wèn)夏季女生該吃什么保養(yǎng)自己

女 | 20歲 2018-07-09 19:42:56 2人回復(fù) 來(lái)自蚌埠市

健康咨詢描述: 請(qǐng)問(wèn)夏季女生該吃什么保養(yǎng)自己?如果女生的眼睛有紅血絲的話,該喝什么該吃什么,如果更有黑眼圈的話,該注意生嗎請(qǐng)回答我三個(gè)問(wèn)題,謝謝。

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杜柏
杜柏 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腦挫裂傷,創(chuàng)傷性蛛網(wǎng)膜下腔出血,硬膜外血腫,顱 幫助網(wǎng)友:22521
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2018-07-09 20:01:17 我要投訴

      你好,根據(jù)您的情況描述您的癥狀考慮,是由于睡眠質(zhì)量不好,所出現(xiàn)的黑眼圈的情況。主要是由于眼周血液循環(huán)差所導(dǎo)致的,建議,最好是,平時(shí)保證充足的睡眠,可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,補(bǔ)充足量的維生素
      

牟曉東
牟曉東 濰坊市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腎結(jié)石,前列腺疾病,泌尿系畸形等疾病的診治。 幫助網(wǎng)友:5420
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2018-07-09 20:33:40 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的,女性來(lái)要是出現(xiàn)眼睛有紅血絲,黑眼圈的情況一般是考慮睡眠不足所導(dǎo)致的??梢哉{(diào)節(jié)一下自己的睡眠,改善一下生活規(guī)律,這些癥狀一般就可以沒(méi)事兒。
      

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