健康咨詢描述: 維美爾減肥保健品有副作用嗎會(huì)不會(huì)反彈???
你好,根據(jù)你的描述情況,減肥產(chǎn)品都是有一定副作用的,減肥最主要的還是要減少攝入,合理飲食,多運(yùn)動(dòng),單靠保健品還是會(huì)反彈的,減肥是要長期堅(jiān)持的。
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病情分析:
健康指導(dǎo):你好,通過減肥保健品與節(jié)食進(jìn)行減肥都屬于不健康的減肥方式,一旦停止使用都容易造成反彈現(xiàn)象,不過實(shí)際情況都是因人而異的。
指導(dǎo)意見:
健康指導(dǎo):建議不要吃減肥保健品減肥不能操之過急,短期內(nèi)有明顯效果是非常不現(xiàn)實(shí)的,通過科學(xué)健康的方法減肥建議患者堅(jiān)持合理飲食,飲食以果蔬為主,搭配慢跑減肥,堅(jiān)持不要半途而廢,尋找借口。推薦一些對(duì)減肥有益的食物,蘋果、酸奶、燕麥、黃瓜、小米
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