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吃了九天的減肥藥也沒什么不舒服的自己也控制自己晚上

女 | 19歲 2018-07-08 15:05:21 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 吃了九天的減肥藥也沒什么不舒服的自己也控制自己晚上不吃東西然后出去走走步跑跑步.從昨天開始就沒力氣今天中午吃飯時(shí)手就抖一動(dòng)就出汗有事還心慌.已經(jīng)連續(xù)四五天都沒睡好覺了都是凌晨?jī)扇c(diǎn)鐘睡而且最近心情也不好特別壓抑這是怎么回事阿

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范雷雷
范雷雷 山東省立第三醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,高血壓病,心力衰竭,心律失常,風(fēng)濕性心臟病 幫助網(wǎng)友:25995
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2018-07-08 15:18:44 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,考慮你可能是不科學(xué)減肥引起的。飲食上建議你多吃一些粗纖維食物,少甜少能量少脂肪的食物,可以少吃多餐,多運(yùn)動(dòng)。

衛(wèi)澤軍
衛(wèi)澤軍 天脊醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)括普通的X線檢查,以及CT檢查,磁共振檢查,彩 幫助網(wǎng)友:13397稱贊:6
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2018-07-08 15:09:31 我要投訴

      病情分析:
      你好!手抖、心慌、出汗與血糖低、睡眠和心情不好等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      要調(diào)節(jié)好心態(tài),放松心情,保證睡眠充足和心情愉悅。增加營(yíng)養(yǎng)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)提高身體素質(zhì)。

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