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醫(yī)生我是屬于超級瘦的那種

男 | 19歲 2018-07-07 23:01:58 4人回復(fù) 來自鹽城市

健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我是屬于超級瘦的那種,一米八二只有一百斤,小時候有點(diǎn)厭食,所有營養(yǎng)不良。請問我是不是屬于小骨架的那種體格?怎么改善呢?


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

謝紅霞
謝紅霞 國藥同煤總醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 小兒感染性疾病,小兒腎病,結(jié)締組織疾病,新生兒疾病 幫助網(wǎng)友:17955
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2018-07-08 10:08:36 我要投訴

      你好,很高興為您解答,建議平時可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍w育鍛煉,但不要過度,規(guī)律作息時間,合理安排飲食結(jié)構(gòu)和規(guī)律飲食,注意營養(yǎng)搭配,平時多吃蛋白質(zhì)類食物。
      

劉雅琴
劉雅琴 長治市人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 發(fā)熱,咳嗽,支氣管炎,肺炎,腹瀉病,腦炎以及新生兒 幫助網(wǎng)友:31199稱贊:1
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2018-07-08 10:11:06 我要投訴

      你好,1米82才有一百斤,說明是瘦型體質(zhì)的。首先建議你多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜,多吃點(diǎn)有營養(yǎng)的食物,每天晚上睡覺前喝上一斤純奶。而且有加強(qiáng)鍛煉身體,這樣才能增強(qiáng)體質(zhì)。
      

秦愛琴
秦愛琴 長治市人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 小兒發(fā)熱,咳嗽,腹瀉,肺炎,支氣管炎,腦炎,新生兒 幫助網(wǎng)友:27052
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2018-07-08 10:12:47 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況,你的體質(zhì)指數(shù)才15.09。屬于瘦型體質(zhì),希望你多吃點(diǎn)有營養(yǎng)的食物,而且需要補(bǔ)充上鈣片,可以每天喝上酸奶,純奶。要加強(qiáng)鍛煉身體。
      
      以上是對“醫(yī)生我是屬于超級瘦的那種”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李敏
李敏 護(hù)師 擅長: 營養(yǎng)不良,腹瀉,便秘 幫助網(wǎng)友:29817稱贊:30
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2018-07-08 10:05:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你提供的圖片來看,你的體格輸液少偏瘦型體格,考慮跟你脾胃不好有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議你可以考慮通過中醫(yī)進(jìn)行調(diào)理脾胃功能,脾胃功能好了,吸收好了,體重就會增加了。
      

疾病百科| 營養(yǎng)不良(別名:奶癆)

掛號科室:消化內(nèi)科、營養(yǎng)科

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積極治療各種慢性病及胃腸疾患,預(yù)防各種疾病的發(fā)生 。

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病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見癥狀:生長緩慢、消瘦、皮膚干燥、嬰兒體重增長緩[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療
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