健康咨詢描述: 我在網上買了圣娜姿足部建高精油,是有助于長高的,而且網上的評論都很好,你看怎么樣。
身高跟遺傳因素,營養(yǎng)狀況,健康情況以及自身生長發(fā)育等因素有關。建議增加體育鍛煉,保證充足睡眠。生長激素在睡眠和運動時分泌明顯增多。增高藥物可以選擇補充營養(yǎng)元素的類型。可以加強蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、各種礦物質等營養(yǎng)的攝入,以此達到增高的目的。
病情分析:
這個身高遺傳決定因素比較多的,先天性的東西無法改變,后天有一定作用的。
指導意見:
補救辦法只能改變后天的,兩個途徑,一個加強營養(yǎng),另外就是加強運動的,別無他途了,多喝牛奶多跳繩。
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病情分析:
你好根據你描述的情況來看,盡量不要使用任何藥品長高需要平時適當的運動。
指導意見:
我的建議是平時適當的運動營養(yǎng)均衡不要挑食,平時多吃含鈣高的食物比如蝦皮堅果豆制品等。多吃蔬菜水果。
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