強(qiáng)直炎做瑜伽會(huì)傷害脊柱嗎

      根據(jù)您的描述，您是出現(xiàn)了上述的情況，首先建議您不要擔(dān)心，可以根據(jù)自己的實(shí)際情況考慮選擇盡量減少練習(xí)瑜伽，會(huì)造成局部的一些關(guān)節(jié)不正確的屈伸
      

      你好，的確某些瑜伽運(yùn)動(dòng)確實(shí)對(duì)于脊柱可能有一定的傷害需要一定的柔軟度，這種情況就會(huì)加重脊柱的負(fù)擔(dān)，但是你可以去正規(guī)的瑜伽館去練習(xí)，不要去健身房，出現(xiàn)了脊椎的疼痛就要及時(shí)反饋。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，目前你描述的情況是強(qiáng)直性脊柱炎的瑜伽運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)，瑜伽運(yùn)動(dòng)適不適合強(qiáng)直性脊柱炎需要一分為二，初期的強(qiáng)直性脊柱炎比較適合，中晚期不建議。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直炎做瑜伽會(huì)傷害脊柱嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好，強(qiáng)直性脊柱炎是一種慢性進(jìn)行性疾病，強(qiáng)直專業(yè)性的瑜伽是可以練的。但是一定要有專門的專業(yè)教練對(duì)于你的身體情況，并讓他幫你制訂一套適合你習(xí)練的方案，不能做難度太高的動(dòng)作。以保護(hù)脊柱為基礎(chǔ)去鍛煉。