長(zhǎng)時(shí)間久坐對(duì)強(qiáng)直關(guān)節(jié)炎不好么？

      如果說有強(qiáng)直性脊柱炎的情況下，平常一定要保持好的生活作息，不要長(zhǎng)時(shí)間久坐，不要長(zhǎng)時(shí)間站立，不要過度，睡睡硬板床，避免勞累。
      

      治療上一定要注意保暖，避免貪涼受涼，它是一個(gè)終身治療的，不能治愈的疾病，治療方案各大醫(yī)院大同小異，中西醫(yī)結(jié)合，功能鍛煉，治療的目的就是減除疼痛和讓脊柱在伸直生理功能位發(fā)生強(qiáng)直融合，以減少強(qiáng)直造成的后遺癥。
      

      你好，強(qiáng)直關(guān)節(jié)炎不能久站久坐，運(yùn)動(dòng)量不易過大，平時(shí)可以配合中醫(yī)調(diào)理來緩解癥狀，多吃含鈣及新鮮水果蔬菜，加強(qiáng)營養(yǎng)適當(dāng)配合運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“長(zhǎng)時(shí)間久坐對(duì)強(qiáng)直關(guān)節(jié)炎不好么？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所說的情況來看，應(yīng)該是強(qiáng)直性脊柱炎，應(yīng)該避免長(zhǎng)時(shí)間維持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)，無論是坐位還是站位。
      指導(dǎo)意見：
      建議：日常生活中注意維持正常姿勢(shì)和活動(dòng)能力，如行走、坐位和站立時(shí)挺胸收腹，睡覺時(shí)不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰臥位或俯臥位，每天早晚各俯臥半小時(shí)。參與力所能及的勞動(dòng)和體育活動(dòng)。工作時(shí)注意姿勢(shì)，防止脊柱彎曲畸形等。2.戒煙酒；按時(shí)作息，參加醫(yī)療體育鍛煉。3.盡量避免外傷。4注意保暖，避免腰背部受涼。5.避免強(qiáng)力負(fù)重，使病變加重。避免長(zhǎng)時(shí)間維持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)。若長(zhǎng)時(shí)間坐著，至少每小時(shí)起來活動(dòng)10分鐘。不宜使用腰背束縛器。
      

      因?yàn)殚L(zhǎng)期坐著，會(huì)影響到血液循環(huán)的速度，使其減慢，導(dǎo)致身體內(nèi)靜脈回流受阻。血液一旦瘀積后，就會(huì)曲張靜脈，還可能并發(fā)痔瘡。熱量聚積于胃腸，會(huì)給胃腸增加負(fù)荷，還容易導(dǎo)致胃及十二指腸球部潰瘍穿孔及出血等疾病。