強直炎患者活動久了關(guān)節(jié)疼痛怎么辦

男 | 46歲 2018-07-06 12:05:50 3人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述：平時喜歡活動，患上強直醫(yī)生的建議是也要稍作活動，那么活動久了關(guān)節(jié)有時會關(guān)節(jié)痛。

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2018-07-06 15:50:02

分析你提供的信息看，強直性脊柱炎疾病的患者適當(dāng)運動鍛煉可以保持脊柱的生理彎曲，防止畸形，保持胸部活動度，維持正常的呼吸功能，保持骨密度和強度，防止骨質(zhì)疏松和肢體廢用性肌肉萎縮，如果運動后新的疼痛2小時不能恢復(fù)，則表明運動過度，應(yīng)該適當(dāng)減少運動量或調(diào)整運動方式。

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2018-07-06 15:27:50 我要投訴

      病情分析：
      你好，很高興為你回答，根據(jù)您的描述，強直性脊柱炎的患者，應(yīng)該適當(dāng)活動，但沒有必要，劇烈運動。
      指導(dǎo)意見：
      建議您在平時生活中要注意適當(dāng)活動，勞逸結(jié)合，避免劇烈運動。如果關(guān)節(jié)疼痛厲害的話，可以適當(dāng)吃點止痛藥，如雙氯芬酸鈉等。

zsdoc85782234p1 主治醫(yī)師擅長: 強直性脊柱炎的中晚期治療，后期康復(fù)理療、中醫(yī)調(diào)理、幫助網(wǎng)友：1790

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2018-07-06 12:06:00 我要投訴

      活動的時候動作不要太大的幅度，慢跑是比較適合強直患者的，另外運動的同時有注意與休息相結(jié)合，不能直運動加重關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)。飲食要注重營養(yǎng)，保持良好的情緒。

      以上是對“強直炎患者活動久了關(guān)節(jié)疼痛怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！