健康咨詢描述: 我不知道這是不是執(zhí)念。我只知道,我會(huì)經(jīng)常夢(mèng)見他,聽別人說(shuō)起他,還是會(huì)想去知道她過(guò)得怎么樣。最近聽說(shuō)他有女朋友了,心里很難過(guò)。想放下他,嗯。已經(jīng)又四五年了 請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生,放下一個(gè)人最快的辦法是什么。也許是時(shí)間嗎
醉過(guò)知酒濃,愛過(guò)知情重。從你上述的描述,您是一個(gè)很癡情的人,善良的人,也就是人們常說(shuō)的有情有義的人,不過(guò)世事難料,祝福是最好的方法,既然已經(jīng)付出,交過(guò)學(xué)費(fèi),就應(yīng)該重新審視自己,做一個(gè)成熟的人,用成熟的眼光和成熟的做法。去開展美好的生活,提升自我,超越自我,一個(gè)更成熟,更有魅力的人會(huì)在那燈火闌珊處等著你。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你所敘述的情況和提出的問(wèn)題,我認(rèn)為,可以初步考慮為較強(qiáng)的模糊概念所致。這主要是由于你在處理自己與他的個(gè)人情感問(wèn)題上,內(nèi)心有著許多較強(qiáng)的模糊概念,使你在與他分手達(dá)四五年之后,還容易陷入到不能有效地理清與他的人際界限的情感矛盾糾結(jié)之中而困擾不已。因此,我建議你,當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求個(gè)人情感方面的專業(yè)心理咨詢,來(lái)幫助你能進(jìn)一步完善好你的性格特點(diǎn),有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生較強(qiáng)模糊概念的心理因素,增強(qiáng)你的心理素質(zhì),從而更有利于你能盡快地?cái)[脫當(dāng)前的情感困擾。
你好,你對(duì)過(guò)去的一段感情總是放不下,經(jīng)常夢(mèng)見他,這是你對(duì)過(guò)去情感的無(wú)法割舍的一種表現(xiàn)。說(shuō)明你在對(duì)待感情的問(wèn)題上是優(yōu)柔寡斷的。建議你盡快把更多的精力投入到現(xiàn)在的生活中來(lái)。
以上是對(duì)“我不知道這是不是執(zhí)念”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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