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胸小,班班里的人經(jīng)常說我

女 | 12歲 2018-07-05 10:24:36 5人回復 來自柳州市

健康咨詢描述: 胸小,班班里的人經(jīng)常說我,我想把胸變大些。如果可以的話,可以幫我嗎

醫(yī)生回復區(qū)

謝美
謝美 淮安市婦幼保健院   主任護師 擅長: 刮痧、艾灸、撥罐、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生、心理咨詢。 幫助網(wǎng)友:15838稱贊:2
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2018-07-05 10:34:25 我要投訴

      你好,很高興回答您的問題,不知道您的年齡多大,胸的大小與每個人體身體狀況有關(guān),建議你要放松心情,注意休息。平時注意增加飲食營養(yǎng),多運動。

朱福民
朱福民 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性上呼吸道感染,消化道出血,腸胃炎,膽囊炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:62856稱贊:4
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2018-07-05 10:35:55 我要投訴

      你好,看了你說的這種情況,和描述的經(jīng)過。你的年齡還小,胸部剛開始發(fā)育。隨著年齡的增長,會慢慢增大的。平時要適當?shù)腻憻捝眢w,增強體質(zhì)多吃些豆制品,木瓜等水果。

姜萍
姜萍 馬鞍山市人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 擅長各類急危重癥急救,比如腦卒中,糖尿病并發(fā)癥,糖 幫助網(wǎng)友:8949
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2018-07-05 10:36:46 我要投訴

      你好,你才12歲,胸部發(fā)育在12-15歲開始。每個人發(fā)育時間不一樣,有的早有的遲。注意營養(yǎng)均衡多吃新鮮水果蔬菜五谷雜糧和堅果及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物,也可以每晚用手按摩胸部。
      以上是對“胸小,班班里的人經(jīng)常說我”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

袁明芳
袁明芳 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 擅長急性心梗、心衰、呼衰等的院前院內(nèi)急救護理,重型 幫助網(wǎng)友:8939稱贊:2
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2018-07-05 10:42:43

      你好,根據(jù)你的描述,豐胸可以通過飲食配合運動如擴胸、游泳、俯臥撐等促進乳房發(fā)育。平時多吃富含維生素E、B族的食物,如菜花、豆類、瘦肉、奶類等;木瓜也是很好的豐胸水果,可以多吃點。

魏新
魏新 山東國欣頤養(yǎng)集團滕南醫(yī)院   副主任護師 擅長: 闌尾炎、疝氣、腸梗阻、腎結(jié)石、胰腺炎、甲狀腺、血氣 幫助網(wǎng)友:27891稱贊:17
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2018-07-05 10:30:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,針對你的描述,像目前這種情況一定要注意合理的飲食。
      指導意見:
      你現(xiàn)在年齡還小,正處于生長發(fā)育期,只要正常的進行飲食及運動,就可以使身體處于正常的發(fā)育,好嗎?愿你健康!

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