醫(yī)生，我從5歲開始就是寄人籬下的留守兒童

      看了你的技術(shù)，非常同情你的遭遇。從五歲開始就離開父母，成為留守兒童，寄人籬下，這讓你成長過程中沒有得到足夠的安全感和關(guān)愛，所以形成了你目前的自卑現(xiàn)象。你現(xiàn)在已經(jīng)長大成人也能夠看到父母的局限性和他們的缺陷。對于已經(jīng)過去的事情也不要過于的糾結(jié)。就讓它過去吧。好在你目前已經(jīng)成為頂天立地的男人，可以自強自立，努力讓自己充滿自信，自信是自己做出來的，并不是別人給的，所以你有今天的反思，可以適當?shù)恼{(diào)整自己。對于父母，也不要過于自責了。每個人的能力有大小。只要你想要的生活，就去努力吧。

      一個人這種生活環(huán)境確實影響你的生活和精神發(fā)育的成長過程，確實有一些負性生活的時間的影響，但是抑郁癥的診斷藥材好幾個方面進行確定了，首先是你自己的感覺，再就是家人對你的評價，一下抑郁量表的測定
      

      你好，你的情況并不是抑郁癥的表現(xiàn)，建議你不要病態(tài)化自己。只是認知有點偏差，對自己，不夠自信，但這是由于你所處的環(huán)境導(dǎo)致的，所以是有現(xiàn)實原因。希望你可以多傾訴，多改變角度看問題。
      
      以上是對“醫(yī)生，我從5歲開始就是寄人籬下的留守兒童”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，從您的描述中，你是堅強的孩子，頭腦清晰有條理，人是沒辦法選擇出身的，但從現(xiàn)在起，你已經(jīng)有能力讓自己活的很好了，建議您克服自卑心理，建立自信的方法：
      1、發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和長處。
      2、多與自信的人接觸和來往?！敖煺叱?，近墨者黑?！蹦闳舫：捅^失望的人在一起，你也將會萎靡不振。若你經(jīng)常與胸懷寬廣、自信心強的人接觸，你一定也會成為這樣的人。多與有志向、有信心的人交朋友吧。
      3、自我心理暗示，不斷對自己進行正面心理強化，避免對自己進行負面強化。當你碰到困難時，一定不要放棄。
      4、樹立自信的外部形象