懷孕吃DHA真的對(duì)胎兒好嗎

      目前很多一說法認(rèn)為DHA是胎兒神經(jīng)等發(fā)育必須的，胎兒中樞神經(jīng)的發(fā)育從第3周開始，眼部發(fā)育從第4周開始，腦部主要發(fā)育階段在第20周到第36周。DHA可以促進(jìn)胎兒腦部和視力的發(fā)育，所以孕媽媽對(duì)DHA的補(bǔ)充應(yīng)該從孕早期就要開始。由于胎兒對(duì)于DHA表現(xiàn)出主動(dòng)吸收轉(zhuǎn)運(yùn)，妊娠期母體DHA的含量會(huì)持續(xù)下降，這對(duì)于胎兒的腦部和視力發(fā)育是非常不利的，所以DHA的補(bǔ)充不僅要從孕早期開始并且應(yīng)該堅(jiān)持整個(gè)孕期。這只是說法，你可以結(jié)合個(gè)人情況選擇是否補(bǔ)充。