健康咨詢描述: 小孩子有點(diǎn)雞胸做些什么運(yùn)動可以改善三歲的時候就發(fā)現(xiàn)了做了胸部彩超沒什么異常
你好,小孩雞胸的原因有遺傳因素和后天營養(yǎng)不良比如缺鈣導(dǎo)致,首先應(yīng)該增加營養(yǎng)補(bǔ)鈣,矯正雞胸保健操(1)呼吸起落操,兩腳與肩同寬站立,身體放松,微閉雙眼,兩臂輕輕向前平舉至頭頂,同時吸氣,停一會兒,兩臂自然下落,伴以深呼氣,每日數(shù)次,每次10分鐘。(2)俯臥撐或持啞鈴做兩臂前平舉練習(xí)每日3至4次,每次10分鐘。(3)單雙杠上翻筋頭,每日清晨空腹進(jìn)行,但不可過于勞累。(4)慢跑有助于增強(qiáng)內(nèi)臟活動,擴(kuò)大呼吸量,改善胸廓發(fā)育不良狀況。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況分析,這種情況常常是因?yàn)樾r候沒有及時補(bǔ)鈣造成的。
指導(dǎo)意見:
處理意見,建議你應(yīng)該去正規(guī)三甲醫(yī)院,掛兒童保健科咨詢一下,希望能夠幫助到你。
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