一個人在單身公寓睡覺比較孤單

男 | 35歲 2018-07-02 14:54:30 3人回復(fù) 來自常州市

健康咨詢描述：一個人在單身公寓睡覺比較孤單，睡覺時感覺身上有氣門芯被樓上的人拔了出來，之后總感覺身上有一根氣線或氣團(tuán)露在身體外面，晚上睡覺時總被樓下的人拽住，這是什么生理現(xiàn)象？

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2018-07-02 14:59:12 我要投訴

你好，根據(jù)你所說的情況，首先的話可能就是因?yàn)橐粋€人在家所以就想比較多，并且的話就主要就是自己的思想在作怪，這完全就是心理因素。

2018-07-02 15:00 ask8555746932 追問

這是我感覺到的，不是是憑空想出來的啊

2018-07-02 15:01醫(yī)生回答：

我知道這不是你想象出來的，我所表達(dá)的意思就是說這主要是你的心里因素然后導(dǎo)致這情況。

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2018-07-02 14:57:44 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      您好，根據(jù)您提出的問題，作出如下回答：您的情況應(yīng)該是心理因素導(dǎo)致的，平時不要胡思亂想，多把注意力放在其他的事情上，可以找個人陪著你一起住，不要過于敏感，平時學(xué)會釋放心理壓力，盡量不要自己一個人獨(dú)處。

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2018-07-02 15:01:28 我要投訴

聽你的描述感覺這只是你想象出來的一種感覺，建議你睡前做一下放松訓(xùn)練，另外可以聽輕音樂或看看雜志來轉(zhuǎn)移注意力，不要讓思維總是停留在你的感覺上。
以上是對“一個人在單身公寓睡覺比較孤單”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2018-07-02 15:29 ask8555746932 追問

謝謝老師的指導(dǎo)

2018-07-02 16:08醫(yī)生回答：

不客氣，祝你早日康復(fù)。