健康咨詢(xún)描述: 我是強(qiáng)直性脊柱炎的患者,平時(shí)白天沒(méi)有什么癥狀,晚上疼痛會(huì)加重。
想得到怎樣的幫助:我想知道晚上疼痛原因跟我跳舞有關(guān)系嗎?
你好,強(qiáng)直性脊柱炎是累及脊柱,骶髂關(guān)節(jié)的慢性進(jìn)行性炎癥,平時(shí)注意脊柱的功能鍛煉,一般早晨脊柱僵硬,活動(dòng)后緩解,你這個(gè)和跳舞有一定的關(guān)系,建議疼痛明顯可以口服非甾體類(lèi)消炎藥如布洛芬,活動(dòng)時(shí)佩戴腰帶。
你好!強(qiáng)直行脊柱炎不是不可以舞蹈,但是要跳一些輕柔的舞蹈,不要跨度太大的,可以進(jìn)行深呼吸、擴(kuò)胸鍛煉、散步、游泳等,平時(shí)注意臥硬板床休息,飲食清淡,忌食辛辣刺激腥發(fā)食物。
從你的描述來(lái)看,考慮和晚上睡覺(jué)的時(shí)候運(yùn)動(dòng)少,局部的血液循環(huán)不暢,導(dǎo)致的癥狀加重的關(guān)系,當(dāng)然劇烈的運(yùn)動(dòng)也可能會(huì)導(dǎo)致癥狀加重,目前建議,平時(shí)盡量少參加劇烈的運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)的話(huà)可以散步,或是快走,可以適當(dāng)?shù)淖鼍植康臒岱蠛桶茨Γ纳蒲貉h(huán)。
以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊柱炎晚上疼痛跟我跳舞有關(guān)系嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
強(qiáng)直性脊柱炎。是一種自體免疫性疾病。不能完全治愈。治療的目的是:延緩發(fā)病周期;延緩脊柱關(guān)節(jié)變形及畸形;改善癥狀。這種疾病需要長(zhǎng)期口服非甾體類(lèi)抗炎藥。和跳舞有關(guān)系,不建議劇烈運(yùn)動(dòng)。
分析你提供的信息看,你患的強(qiáng)直性脊柱炎疾病的疼痛癥狀與跳舞應(yīng)該沒(méi)有直接的關(guān)系,這種疾病的疼痛癥狀經(jīng)常表現(xiàn)為夜間疼痛或晨僵,活動(dòng)后緩解。
病情分析:
得了強(qiáng)直性脊柱炎,要在專(zhuān)科醫(yī)生指導(dǎo)下,制定合理的鍛煉方案。
指導(dǎo)意見(jiàn):
適合強(qiáng)制性脊柱炎患者的鍛煉方式,最好的是游泳,也可以騎自行車(chē)之類(lèi)的。跳舞的話(huà),要看舞蹈的類(lèi)型。先減少跳舞的時(shí)間,觀察看看。
您好,強(qiáng)直性脊柱炎的患者最好不要跳強(qiáng)烈的舞蹈,可以練練簡(jiǎn)單瑜伽。夜間疼痛加重主要是因?yàn)橐估镅貉h(huán)減慢,關(guān)節(jié)活動(dòng)量變小,身體內(nèi)炎癥堆積在關(guān)節(jié)腔內(nèi)導(dǎo)致的。
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溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
本品用于感冒引起的發(fā)熱﹑關(guān)節(jié)痛﹑神經(jīng)痛﹑頭痛以及...[說(shuō)明書(shū)]
活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛,肌肉...[說(shuō)明書(shū)]
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