健康咨詢描述: 在備孕期了,進(jìn)入備孕期除了葉酸還是要注意什么!
想得到怎樣的幫助:求回答
病情分析:
你好,備孕前三個月就可以口服葉酸片,有利于預(yù)防胎兒畸形的作用。
指導(dǎo)意見:
你好,建議你備孕期放松心情,不可以過于勞累,盡量選擇排卵期同房受孕的幾率比較大,男性最好戒煙戒酒。
病情分析:
您好,很高興為你解答,根據(jù)你描述的情況來看,你現(xiàn)在是在備孕期。
指導(dǎo)意見:
懷孕前三個月要口服葉酸。多吃一些新鮮的水果蔬菜,多吃點(diǎn)有營養(yǎng)的。多注意休息。盡量不要服用其他藥物。男方盡量不要喝酒吸煙。放松心情,順其自然。
病情分析:
你好,很高興為你解答問題,從打算要孩子的時候就要開始服用葉酸。
指導(dǎo)意見:
平時也要注意,禁止吸煙,飲酒,男方也要戒煙戒酒,平時要注意飲食,生活作息規(guī)律。保持樂觀心態(tài)。
以上是對“進(jìn)入備孕期除了葉酸還是要注意什么!”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,你現(xiàn)在打算懷孕,最好是提前三個月吃葉酸片,備孕期間是不能亂吃藥的,即使生病了,也要吃一些孕婦可以用的藥,有一些孕婦可以用的藥??梢耘怕哑诖駼超監(jiān)測排卵幫助懷孕。
你好,進(jìn)入備孕期后,除了服用葉酸,而且要注意不要服用任何藥物,以免影響胎兒的生長發(fā)育,也不要染發(fā),染指甲,更不能燙發(fā),要遠(yuǎn)離有毒有害的物質(zhì)。
你好!根據(jù)你描述的情況,,如果要備孕一定要做到暖宮、保養(yǎng)卵巢。建議平時多吃蔬菜瓜果,保持大量維生素E、維生素B2的吸收,像蓮子、黑木耳、黑豆、蘋果、紅棗、蜂王漿、芙悅茶等都是很好的進(jìn)補(bǔ)食物,加上適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,保持平和的心態(tài)這才是真正年輕的秘訣。同時,戒煙戒酒,因?yàn)闊熅剖菍ε寺殉矀ψ畲蟮臇|西,因此,必須遠(yuǎn)離。此外,規(guī)律的一日三餐、規(guī)律的睡眠和生活作息都會對女人的卵巢起到保養(yǎng)作用。
就這問題回答如下:
1.調(diào)整作息
現(xiàn)代。。人大多喜歡熬夜,作息時間不是很規(guī)律。在備孕期間,就需要改正這個壞習(xí)慣,養(yǎng)成好的作息習(xí)慣,早睡早起,及時調(diào)整作息時間。要知道只有好的睡眠才能讓身體變得健康,排卵變得更正常。
2.合理飲食
備孕期間不可暴飲暴食,更不能吸煙喝酒。所以在備孕之前,要改正吸煙喝酒的壞習(xí)慣,保證合理飲食,多吃新鮮蔬果,補(bǔ)充適當(dāng)?shù)木S生素。這樣可以將身體調(diào)整到最佳狀態(tài)。
3.孕前檢查
備孕前,夫妻雙方需要做全面的身體健康,確定雙方身體是否健康,等到確定之后再進(jìn)行備孕,這樣才能保證胎兒健康發(fā)育。如果檢查發(fā)現(xiàn),身體存在某些問題,那么先解決問題,等到身體條件允許,再進(jìn)行備孕,這對胎兒孕媽都有益。
4.注意藥物
在備孕前3個月至半年,不建議盲目使用藥物,因?yàn)樗幬锖芸赡軐μ簳斐刹焕?。如果在備孕期間,需要服用藥物,那么最好先咨詢一下醫(yī)生。如果醫(yī)生建議停藥,那么在停藥之后1-2個月,再進(jìn)行備孕。
以上是對“進(jìn)入備孕期除了葉酸還是要注意什么!”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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