這是什么腿型，小腿好多肉怎么辦

      你好！根據(jù)你提供的照片資料你的小腿很修長(zhǎng)，如果沒(méi)有特殊不適，最好不要刻意減肥，建議平時(shí)放松心情，保持情緒樂(lè)觀穩(wěn)定，合理膳食，積極鍛煉，提高身體機(jī)能。
      

      您好！首先說(shuō)您的腿型是非常正常的，肉也不算多，想瘦小腿，可以慢跑，慢跑之后做壓腿，然后再做提踵練習(xí)，晚上躺在床上把腿靠在墻上讓它與身體成90度角，保持這樣的姿勢(shì)10分鐘，需要堅(jiān)持。
      

      你好，根據(jù)你的圖片看并沒(méi)有什么異常，并不算肉多，如果想要減肥的話，可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方式減脂塑身，可以做一些跑步，跳繩，游泳等運(yùn)動(dòng)，有一定作用。
      
      以上是對(duì)“這是什么腿型，小腿好多肉怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好，目前建議您可以多做一些腿部運(yùn)動(dòng)，例如慢跑，登山，球類運(yùn)動(dòng)，游泳，瞪自行車等等。也可以就診中醫(yī)，采用針灸按摩方法，進(jìn)行局部減肥。
      

      你好，這種情況來(lái)說(shuō)，是可以通過(guò)一些瑜伽這樣的運(yùn)動(dòng)，通過(guò)牽拉的方式，降低肌肉的含量，平時(shí)盡量多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，減少無(wú)氧運(yùn)動(dòng)
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況和你所發(fā)的圖片，你還屬于青春發(fā)育期，建議您適當(dāng)?shù)腻憻?。每天晚上把，雙腳抬高，堅(jiān)持半個(gè)小時(shí)。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況和你所發(fā)的圖片，你還處于青春發(fā)育期，建議您適當(dāng)?shù)腻憻?，飲食清淡，多吃蔬菜水果，每天晚上把雙腳抬高，堅(jiān)持半個(gè)小時(shí)，慢慢就會(huì)瘦下去。