脖子疼一周之前開始的轉(zhuǎn)動到特定位置有疙瘩聲音一個月

      你好！根據(jù)你的描述，都正規(guī)的醫(yī)院復(fù)查，你做了腰椎手術(shù)，還是要注意休息，避免勞累，并且要睡硬板床，不能長時間玩手機，也容易造成頸椎增生，局部可以熱敷。
      

      你好，根據(jù)你所描述的情況。脖子疼，一周之前開始的轉(zhuǎn)動到特定位置，我疙嘚聲音。一個月前做的腰椎手術(shù)，臥床休息看手機。分析可能是頸肌勞損。建議你不要玩手機。可以用針灸按摩等方法治療。
      
      以上是對“脖子疼一周之前開始的轉(zhuǎn)動到特定位置有疙瘩聲音一個月”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你的這種描述，還是考慮頸部肌肉勞損所導(dǎo)致的，建議目前多休息少活動，避免長時間的低頭伏案工作。適當(dāng)活動頸部。對頸部進行按摩理療，熱敷可以口服通經(jīng)活絡(luò)的藥物治療。
      

      您的情況急性期如果疼痛可以局部熱敷休息外用扶他林或者云南白藥噴霧劑膏藥也可以。疼痛嚴重可以口服路蓋克或者腰痛寧膠囊等止痛藥物，同時注意休息避免勞累受涼，嚴重需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下磁共振排除韌帶損傷比較好，需要避免長期低頭勞累受涼或者一個姿勢過久比如長期低頭看手機或者伏案工作，可以雙手上舉抬頭走路。用頸椎寫米字等鍛煉肌肉力量，可以應(yīng)用頸托保護。配合主治醫(yī)生做好定期復(fù)查牽引理療康復(fù)訓(xùn)練，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用中醫(yī)藥物外用口服治療