出去玩了一天，沒有防曬

      你好，根據(jù)你上傳的圖片，應(yīng)該是紫外線燒傷引起的。慢慢就會(huì)褪去一層皮的，慢慢就會(huì)恢復(fù)正常的。這兩天注意不要涂刺激性的化妝品，多喝點(diǎn)水，多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，不要吃辣的食物。
      

      你好，根據(jù)您的敘述，后頸部黑斑與日曬有關(guān)，建議避免紫外線照射，可適量補(bǔ)充維生素及補(bǔ)水，可會(huì)逐漸消退，如無(wú)緩解可就診醫(yī)院進(jìn)一步檢查確診。
      

      病情分析：
      上述情況是局部暴曬以后出現(xiàn)黑色的斑的，這種情況屬于皮膚色素沉著的
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議避免暴曬，一般來(lái)說(shuō)，慢慢可以消退的，要注意皮膚避免日光直射，可以去醫(yī)院皮膚科檢測(cè)
      
      以上是對(duì)“出去玩了一天，沒有防曬”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！