健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我00年11月的,要18歲了,算是17歲吧,讀高二,身高才169,體毛胡須喉結(jié)都長(zhǎng)了,還能不能長(zhǎng)高,如果還能,要注意什么,謝謝醫(yī)生
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,身高的發(fā)育是和遺傳有關(guān)系的,和自身的營(yíng)養(yǎng)運(yùn)動(dòng)也有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
建議這種情況下你還是發(fā)育的空間的,建議你最好是多增加飲食的營(yíng)養(yǎng),多增加運(yùn)動(dòng)鍛煉促進(jìn)體格的發(fā)育。
謝謝醫(yī)生,我還想問男生最多能長(zhǎng)高到幾歲呢,關(guān)于遺傳的問題我父親有1米7多,母親一米58
每個(gè)人的發(fā)育快慢是有個(gè)體差異的,通常情況下骨骺線完全閉合是在25歲
需要注意多吃富含鈣和蛋白質(zhì)的食物如豆類肉類乳制品等或吃點(diǎn)鈣片,多運(yùn)動(dòng)如打籃球跳繩慢跑等刺激足跟,保持充足的睡眠,不要喝碳酸飲料。這些能促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。
你好,一般男生可以生長(zhǎng)到22周歲,您現(xiàn)在還是有長(zhǎng)高可能的,建議您平時(shí)要增強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)可以多吃些高蛋白質(zhì)的食物以及水果蔬菜,及時(shí)補(bǔ)充鈣,鐵,鋅等微量元素,多進(jìn)行身體運(yùn)動(dòng)對(duì)于長(zhǎng)高都是有幫助的
以上是對(duì)“醫(yī)生我00年11月的”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,通常骨骺線在18周歲左右完全閉合,災(zāi)過后線閉合以前的話,還是有繼續(xù)長(zhǎng)高的可能性的,建議多吃高蛋白和鈣的食物,多做跑跳體育鍛煉。
病情分析:
你好,17歲的年齡,如果出現(xiàn)胡須,喉結(jié)以及聲音的變化,說明已經(jīng)進(jìn)入了青春期。
指導(dǎo)意見:
在青春期,身高還是有進(jìn)一步升高的空間的,如果想得到確切的答案,可以到醫(yī)院進(jìn)行骨齡檢測(cè)。
謝謝醫(yī)生,我還想問男生最多能長(zhǎng)高到幾歲呢,長(zhǎng)高過程中要注意什么習(xí)慣
你好,每個(gè)人都有個(gè)體差異,如果已經(jīng)出現(xiàn)第二性征,身高生長(zhǎng)的潛力已經(jīng)不多。保持良好的休息和合理的膳食,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,可以促進(jìn)身高的發(fā)育。
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