健康咨詢描述: 因為自己的生活時間有點不規(guī)律比如每天十一點才吃早飯晚上十一點才吃晚飯每天都是凌晨兩三點才睡所以就會以為自己會得疾病每天一想到這事都會感到心慌煩躁請問我應(yīng)該怎么治療
病情分析:
看了你所描述的這個問題,作息不規(guī)律時間長了是會影響身體健康的。
指導(dǎo)意見:
如果可以改變,平時盡量作息要規(guī)律,晚上11點前盡量睡覺,可以多鍛煉一下身體。
您好,首先您的作息以及飲食非常不規(guī)律,很容易造成消化系統(tǒng)疾病,胃腸功能紊亂的情況,比如胃炎,潰瘍等,另外還可能導(dǎo)致神經(jīng)衰弱型人格障礙情況,建議您調(diào)整作息,規(guī)律飲食。
你好!生活作息不規(guī)律,飲食不規(guī)律,有可能會引起胃腸疾病或是心腦血管疾病,可以保證充足睡眠,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,注意營養(yǎng)搭配,多喝水多做運動。
以上是對“因為自己的生活時間有點不規(guī)律比如每天十一點才吃早飯”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!想你說的這種情況。首先不要有心理壓力,我看到你心里壓力太大。
指導(dǎo)意見:
第二,生活一定要有規(guī)律性。一日生活制度要堅持好。你才18歲,應(yīng)該是沒有病的
病情分析:
你好,你現(xiàn)在生活不規(guī)律,暫時可能沒有什么問題,時間長了容易導(dǎo)致出問題。
指導(dǎo)意見:
你好,可以改變這種狀態(tài),避免以后出現(xiàn)問題,正常按時間吃飯,睡覺,這樣才生活規(guī)律,對身體有好處。
病情分析:
你好,很高興為你解答,你的這種說法是錯誤的,這樣就會嚴重的影響身體健康。
指導(dǎo)意見:
建議你合理安排工作和生活的時間,注意休息,勞逸結(jié)合,飲食方面也一定要有規(guī)律。
你好,你這種情況建議你改掉不良習(xí)慣,平時飲食生活一定要規(guī)律。否則容易出現(xiàn)一些疾病,目前考慮已經(jīng)出現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂了,一定要注意。
以上是對“因為自己的生活時間有點不規(guī)律比如每天十一點才吃早飯”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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