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因為自己的生活時間有點不規(guī)律比如每天十一點才吃早飯

男 | 18歲 2018-06-29 01:18:41 8人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 因為自己的生活時間有點不規(guī)律比如每天十一點才吃早飯晚上十一點才吃晚飯每天都是凌晨兩三點才睡所以就會以為自己會得疾病每天一想到這事都會感到心慌煩躁請問我應(yīng)該怎么治療

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武青
武青 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 擅長心血管內(nèi)科常見疾病的護理,如高血壓、冠心病、急 幫助網(wǎng)友:15281稱贊:1
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2018-06-29 09:17:13 我要投訴

      病情分析:
      看了你所描述的這個問題,作息不規(guī)律時間長了是會影響身體健康的。
      指導(dǎo)意見:
      如果可以改變,平時盡量作息要規(guī)律,晚上11點前盡量睡覺,可以多鍛煉一下身體。
      

韓志峰
韓志峰 山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,胃癌,消化道出血,返流 幫助網(wǎng)友:24830稱贊:7
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2018-06-29 09:21:00 我要投訴

      您好,首先您的作息以及飲食非常不規(guī)律,很容易造成消化系統(tǒng)疾病,胃腸功能紊亂的情況,比如胃炎,潰瘍等,另外還可能導(dǎo)致神經(jīng)衰弱型人格障礙情況,建議您調(diào)整作息,規(guī)律飲食。
      

劉鐵剛
劉鐵剛 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長消化道出血,消化道潰瘍,消化道腫瘤的診斷及治療 幫助網(wǎng)友:39126稱贊:1
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2018-06-29 09:21:21 我要投訴

      你好!生活作息不規(guī)律,飲食不規(guī)律,有可能會引起胃腸疾病或是心腦血管疾病,可以保證充足睡眠,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,注意營養(yǎng)搭配,多喝水多做運動。
      
      以上是對“因為自己的生活時間有點不規(guī)律比如每天十一點才吃早飯”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

陳禮平
陳禮平 中國人民解放軍陸軍第八十三集團軍醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 消化系統(tǒng)多發(fā)病常見病的預(yù)防和治療,對消化不良,消化 幫助網(wǎng)友:33654稱贊:16
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2018-06-29 09:18:19

      病情分析:
      你好!想你說的這種情況。首先不要有心理壓力,我看到你心里壓力太大。
      指導(dǎo)意見:
      第二,生活一定要有規(guī)律性。一日生活制度要堅持好。你才18歲,應(yīng)該是沒有病的
      

李蘭英
李蘭英 吉林市化工醫(yī)院   主管護師 擅長: 對于各種呼吸系統(tǒng)疾病如上感,氣管炎,肺氣腫,肺結(jié)核 幫助網(wǎng)友:4266稱贊:4
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2018-06-29 09:20:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,你現(xiàn)在生活不規(guī)律,暫時可能沒有什么問題,時間長了容易導(dǎo)致出問題。
      指導(dǎo)意見:
      你好,可以改變這種狀態(tài),避免以后出現(xiàn)問題,正常按時間吃飯,睡覺,這樣才生活規(guī)律,對身體有好處。
      

姚建軍
姚建軍 主治醫(yī)師 擅長: 肺炎,支氣管炎,支氣哮喘,肺心病,胃炎,胃潰瘍,高 幫助網(wǎng)友:8998稱贊:6
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2018-06-29 09:21:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,你的這種說法是錯誤的,這樣就會嚴重的影響身體健康。
      指導(dǎo)意見:
      建議你合理安排工作和生活的時間,注意休息,勞逸結(jié)合,飲食方面也一定要有規(guī)律。
      

張軍濤
張軍濤 天津市武清區(qū)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,心律失常,心力衰竭,心肌病,血脂代 幫助網(wǎng)友:17964稱贊:6
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2018-06-29 09:21:55 我要投訴

      你好,你這種情況建議你改掉不良習(xí)慣,平時飲食生活一定要規(guī)律。否則容易出現(xiàn)一些疾病,目前考慮已經(jīng)出現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂了,一定要注意。
      
      以上是對“因為自己的生活時間有點不規(guī)律比如每天十一點才吃早飯”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉艾蘭
劉艾蘭 主治醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠狀動脈粥樣硬化性心臟病,心絞痛,急性心肌 幫助網(wǎng)友:11753稱贊:3
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2018-06-29 09:25:14 我要投訴

      病情分析:
      你好看了你的病情描述這種情況應(yīng)注意自行調(diào)整就好。呀。
      指導(dǎo)意見:
      長期的不良習(xí)慣會影響身體健康。你自己都認為生活不規(guī)律了,注意調(diào)整一下就好了。平常要注意生活規(guī)律合理飲食多吃新鮮蔬菜和水果禁食刺激性食物注意休息。
      

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