健康咨詢描述: 為什么魚蝦酥用的深海魚營養(yǎng)價值最高呢???
你好,深海魚油是指從深海中魚類動物體中提煉出來的不飽和脂肪成分,分別為EPA和DHA。由于營養(yǎng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)人體健康需要不飽和脂肪酸成分維持,而且社會人群飽和脂肪超標的原因,大量商業(yè)機構(gòu)開發(fā)該類補充品。但是沒有任何權(quán)威資料臨床證明該品具備治療高血壓,冠心病等功能,此外受工藝影響,使用尤其謹慎。建議理性消費,祝您生活愉快。
根據(jù)你上面提供的情況,深海魚主要是比較干凈,所以營養(yǎng)價值相對來說高,它的蛋白質(zhì)是優(yōu)質(zhì)蛋白。平時可以多吃一些魚蝦,牛奶,這些都是優(yōu)質(zhì)蛋白,對身體有好處。
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