我每天都要在學(xué)校里練習(xí)排球

      你說的情況應(yīng)該是曬的，長(zhǎng)期戶外活動(dòng)會(huì)使皮膚黑色素增多，注意防曬，多抹防曬霜，抹防曬系數(shù)高的，兩小時(shí)抹一次，厚涂，出汗后再涂會(huì)明顯改善。
      

      病情分析：
      你好，如果你的父母皮膚都不都發(fā)黑，而你的皮膚偏黑，主要是由于你長(zhǎng)期在戶外練排球而導(dǎo)致的。和在戶外長(zhǎng)期接受紫外線照射，皮膚產(chǎn)生過多的黑色素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況建議你可以口服維生素c泡騰片，維生素e軟膠囊。局部皮膚涂抹尿素維e護(hù)膚膏進(jìn)行調(diào)理治療。減少去戶外。
      

      病情分析：
      你好，很高興能為你解答，根據(jù)你提供的情況分析，這種情況屬于被經(jīng)常曬引起的黑
      指導(dǎo)意見：
      你好，意見和建議，你不要太擔(dān)心，平時(shí)戶外活動(dòng)時(shí)多注意防曬，涂防曬霜。帶遮陽(yáng)帽，穿長(zhǎng)袖衫，多吃蔬菜水果，多喝水
      
      以上是對(duì)“我每天都要在學(xué)校里練習(xí)排球”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好看到了你的描述，每個(gè)人的膚色都會(huì)不一樣的與遺傳有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，建議你多食一些含維生素C較高的水果和蔬菜。不要熬夜。充足睡眠皮膚會(huì)好的。