尷尬會臉紅聽見有人議論嘲笑你也會臉紅喝酒臉紅夸獎批

      你好，根據(jù)你所說的情況，首先的話就是因為有些人比較害羞，內(nèi)向，所以說會有這樣的一些情況出現(xiàn)，我建議就是平時多與朋友溝通交流，多出去參加一些集體活動。鍛煉自己。
      

      你好，每個人的遇到事情的時候表現(xiàn)狀態(tài)是不一樣的。有些人老練，遇到事情會不慌不忙，有些人因為生活閱歷少，遇到事情就會緊張，就像你表現(xiàn)的一樣，因為緊張血液沖擊到臉部形成臉紅的狀態(tài)。這些都是正常的表現(xiàn)。
      

      按正常這種感覺是正常的。你試試全身放松，用鼻子吸氣，用嘴吐氣，吸氣時小腹凸起來，呼氣時，小腹凹下去，保持深呼吸，想象著使你臉紅的各種情況，看看它是什么顏色，什么形狀，感受著那個顏色、形狀或其他的變化……
      
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