我經(jīng)常頭痛，現(xiàn)在記憶力越來越差了

女 | 18歲 2018-06-26 22:13:50 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：我經(jīng)常頭痛，現(xiàn)在記憶力越來越差了，我覺得免疫力下降，或者是壓力大引起的，比如，1馬上高三分班考試了，我一直擔心退出小班2爸爸媽媽外出打工，從小我同奶奶生活，覺得思想會受她的一些影響3經(jīng)常生病，想念父母，可是又不能說，，，，，我要怎樣調(diào)整自己的心態(tài)呢，快高三了，我不想像以前一樣頭痛了

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2022-11-01 02:29:23 我要投訴

我形而上。你感覺自己經(jīng)常頭疼，記憶力越來越差，壓力很大，而且馬上就要高三分班了，這給你增加了更大的壓力。因為你是留守子女。長期與奶奶生活，生活上的壓力和學(xué)習(xí)上的壓力讓你很難承受這個可以理解，但是馬上就到了該沖刺的階段，更應(yīng)該用滿腔的信心。更高昂的斗志來讓自己振奮起來。希望你如果在當?shù)啬苷业叫睦碜稍儙煹脑捵詈玫脑?。做心理疏?dǎo)，讓你的心理調(diào)整到最佳的舒適的狀態(tài)，迎接即將到來的高三學(xué)習(xí)?，F(xiàn)在大部分中學(xué)都配備有專職的心理教師，你可以到心理教師那兒求助一下，讓他幫著你梳理一下。