抵抗力很差有時候很經(jīng)常發(fā)燒感冒之類的現(xiàn)象這個要怎么

      你好，你這種情況關(guān)鍵在于預(yù)防，平時多注意鍛煉身體，增強身體抵抗力，平時學(xué)習(xí)壓力不要過大，不要熬夜，好好休息，多飲水，清淡飲食。

      你好，要多鍛煉身體，多做運動，多去戶外曬曬太陽，可以增加免疫力，要多吃水果蔬菜，多吃含鈣高的食物，飲食要充足，有營養(yǎng)?？梢苑玫鞍踪|(zhì)粉。

      你好，免疫力低下容易反復(fù)感冒，一是要多運動，增強體質(zhì)，而是可以用點提高免疫的藥物如胸腺肽腸溶片，脾氨肽凍干粉等，也可以中藥玉屏風(fēng)膠囊口服
      以上是對“抵抗力很差有時候很經(jīng)常發(fā)燒感冒之類的現(xiàn)象這個要怎么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你敘述的這種情況來的，體質(zhì)虛弱，免疫力低引起的。這種情況可以口服中成藥，玉屏風(fēng)口服液，調(diào)理治療，提高免疫力，增強抗病能力。

      你好，建議體檢找出經(jīng)常發(fā)燒的原因，如是單純的抵抗力下降引起的，要保持心情愉快，高熱量高蛋白飲食，多吃蔬菜水果，多喝水，禁食辛辣刺激食物，禁止吸煙喝酒，少熬夜，多鍛煉身體，提高自身抵抗力。

      你好，根據(jù)你所描述的情況，只有在人體抵抗力比較差的時候，才會有一些細菌病毒，等病毒感染引起來來的一系列的癥狀，建議您平時多去戶外鍛煉身體。

      病情分析：
      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，目前抵抗力下降。
      指導(dǎo)意見：
      建議你調(diào)理方法包括：1.均衡飲食：合理飲食，均衡營養(yǎng)，避免暴飲暴食；2.規(guī)律生活：作息要有規(guī)律，避免過度熬夜，保證充足的睡眠；3.適當(dāng)運動：堅持運動，如打球、散步、爬山等；4.培養(yǎng)愛好：多做一些感興趣的事情，釋放壓力；5.多與同齡人交往；6.保持良好的心態(tài)。必要時可以藥物治療。祝健康。
      以上是對“抵抗力很差有時候很經(jīng)常發(fā)燒感冒之類的現(xiàn)象這個要怎么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      平時的時候注意合理的飲食，規(guī)律的作息，適當(dāng)?shù)倪M行體育運動鍛煉，身體狀況調(diào)整好了，可以減少發(fā)病的次數(shù)，增強抵抗力，另外，如果有本身是這種狀態(tài)的話，可以在適當(dāng)?shù)募竟?jié)時期，進行免疫防御，包括疫苗注射。

      您好，根據(jù)你的描述情況和癥狀，建議平時均衡膳食，補充營養(yǎng)，多喝牛奶，適當(dāng)?shù)倪M行戶外運動，增強抵抗力，希望我的回答對你有幫助。

      病情分析：
      平常要堅持適量運動，增強體質(zhì)，提高身體抵抗力。飲食易消化并且富含營養(yǎng)的食物。
      指導(dǎo)意見：
      作息要規(guī)律，避免過度勞累。按時睡眠，避免熬夜。多吃新鮮蔬菜水果等維生素C含量高的食物。