孕初期可以吃燕麥嗎？每天煮粥都放燕麥

      你好，燕麥中含有豐富的維生素b1，維生素e，燕麥中還含有極豐富的亞油酸，鈣，磷，鐵，鋅等礦物質(zhì)，孕婦可以服用。但是中醫(yī)認(rèn)為燕麥有滑腸的作用，如果有過(guò)流產(chǎn)史或者有先兆流產(chǎn)的表現(xiàn)，盡量不要服用。孕早期要注意生活規(guī)律，避免過(guò)度勞累。要穿寬松透氣的衣服，不要穿高跟鞋，要禁止性生活。孕前三個(gè)月要口服葉酸。

      可以吃燕麥的，如果感覺(jué)早孕反應(yīng)比較明顯，或者腹部脹痛消化不良，就要少吃點(diǎn)，這個(gè)燕麥?zhǔn)菍儆诖掷w維，可能消化能力差的人吃了以后感覺(jué)腹脹。多吃青菜和水果，保持大便通暢。

      病情分析：
      你好！很高興為你解答，孕期可以吃燕麥，是粗纖維食物，對(duì)身體有好處。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議定時(shí)做產(chǎn)檢，少食生冷辣刺激性食物，保持心情舒暢，口服葉酸，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，祝你孕期過(guò)得愉快。
      以上是對(duì)“孕初期可以吃燕麥嗎？每天煮粥都放燕麥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，孕期可以吃燕麥片的，只有長(zhǎng)期大劑量的服用燕麥才有可能引起流產(chǎn)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      只是偶爾吃點(diǎn)燕麥片，影響應(yīng)該不大，只有大劑量長(zhǎng)期服用，有滑胎的風(fēng)險(xiǎn)。孕初期還是要謹(jǐn)慎點(diǎn)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述分析，你宿舍的上述情況
      ，考慮懷孕早期是可以吃燕麥的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      燕麥?zhǔn)蔷哂袠O高營(yíng)養(yǎng)成分，含有豐富的維生素B1、B2、E、葉酸等，是可以在懷孕期間吃的。

      懷孕期間是可以吃燕麥的，這個(gè)一般不會(huì)有流產(chǎn)的，可能性孕期定期做產(chǎn)檢多吃蔬菜和水果，一般燕麥屬于粗糧對(duì)胃腸道比較有利，懷孕早期三個(gè)月和懷孕晚期三個(gè)月只需要進(jìn)同房的以免引起早產(chǎn)和先兆流產(chǎn)的可能。